Envie de prendre l'air ?
Pour tous les niveaux et pour tous les goûts, retrouvez le programme des prochaines sorties.

Agenda

Réservation obligatoire pour chaque sortie au 06 45 88 24 20. Vous pouvez me contacter pour toute autre demande de randonnée (sur mesure) et retrouvez tous les évènements sur ma page Facebook, Rando La Vaness Accompagnatrice en Montagne dans l’onglet évènements.

Marche nordique

Si vous êtes intéressé (sorties tous les samedis matins de 8h à 10h Vallée de la Haute-Meurthe et tous les lundis soirs de 18h à 20h – hors période couvre-feu), contactez moi par téléphone ou par mail afin que je vous ajoute à mon listing. En effet, les marches nordiques standards ne sont pas indiquées dans l’agenda, car récurrentes. J’envoie un mail dans la semaine à toutes les personnes intéressées qui souhaitent s’inscrire aux prochaines.

Marche nordique douce pour personnes avec pathologies médicales (2 mardis par mois de 10h à 12h) 15€ la séance, bâtons fournis.

Pour les enfants

École de trail 8-12 ans
Tous les mercredis 14h-16h (10€ la séance)

École de la nature 
2 mercredis par mois 9h30-11h30 (10€ la séance)

« Viens bouger avec ton ptiot » un mercredi par mois de 9h30 à 11h30
(15€ la séance maman + 1 enfant)

3 au 5 janvier

Séjour raquettes hautes vosges - 3 jours en itinérance

3 jours en itinérance sur les plus hauts sommets vosgiens organisés et guidés par mes soins.
environ 10km/jour et de 300 à 600M D+/jour.
2 nuits dans 2 refuges de montagne aux ambiances différentes mais tout confort.
raquettes et bâtons fournis, vous aurez juste besoin d un sac à dos d’ environ 40 litres , un draps type sac à viande, vos vêtements pour le soir et une petite trousse de toilette.
On s’occupe des repas, des hébergements, de vous guider dans des endroits magnifiques et Sauvages, le tout dans une ambiance décontractée mais professionnelle 😉
les séjours raquettes sont remplacés par de la randonnée pédestre si la neige n’ est pas au rendez vous ❄️ mais ne vous inquiétez pas , même à pied ils sont tout aussi chouette et je vous ferai plein de surprises dont certaines insolites… 😊
ces séjours se font en partenariat avec Explora project et sont commercialisés directement par leurs soins mais vous pouvez me contacter au 0645882420 si vous souhaitez plus de renseignements.

7 au 8 janvier

école de la nature - 1ere nuit en refuge de montagne + raquettes et luge (6-11 ans)

tu as entre 6 et 11 ans, tu veux découvrir une balade en raquettes en nocturne, avec ton petit sac à dos avec ton pyjama et ta brosse à dents, pour rejoindre au bout d’ 1h de balade un beau refuge en pleine montagne. nous y mangerons un bon repas des « hauts » , y passerons une nuit et un petit déjeuner copieux avant de repartir pour découvrir nos beaux sommets de jour cette fois ci pour une balade d’ 1h30, nous serons ensuite près des voitures où nous attend une belle piste de luge, et où nous pourrons y faire des jeux de neige (igloo à Lutins) avant de redescendre retrouver ta maison dans la vallée.
tarif: 100€ (encadrement par mes soins , nuit au refuge et repas compris) , parent accompagnateur possible (80€ pour la demi pension en refuge)
raquettes fournies, tu peux apporter ta luge ou pelle à neige.
vêtements de neige et bottes d’ hiver obligatoire, une liste détaillée vous sera donnée à l’ inscription.

10 au 12 janvier

Séjour raquettes hautes vosges - 3 jours en itinérance

3 jours en itinérance sur les plus hauts sommets vosgiens organisés et guidés par mes soins.
environ 10km/jour et de 300 à 600M D+/jour.
2 nuits dans 2 refuges de montagne aux ambiances différentes mais tout confort.
raquettes et bâtons fournis, vous aurez juste besoin d un sac à dos d’ environ 40 litres , un draps type sac à viande, vos vêtements pour le soir et une petite trousse de toilette.
On s’occupe des repas, des hébergements, de vous guider dans des endroits magnifiques et Sauvages, le tout dans une ambiance décontractée mais professionnelle 😉
les séjours raquettes sont remplacés par de la randonnée pédestre si la neige n’ est pas au rendez vous ❄️ mais ne vous inquiétez pas , même à pied ils sont tout aussi chouette et je vous ferai plein de surprises dont certaines insolites… 😊
ces séjours se font en partenariat avec Explora project et sont commercialisés directement par leurs soins mais vous pouvez me contacter au 0645882420 si vous souhaitez plus de renseignements.

16 au 19 janvier

Séjour raquettes Jura en étoiles + nuit en chalet tout confort

un séjour de 2 jours et demi en raquettes avec des balades à la journée différentes chaque jour.
si la neige est absente, les sorties se feront en randonnée pédestre.
une demi journée récupération termes/spa.
niveau: intermédiaire
il sera possible de partir 2 jours plus tôt en covoiturage depuis les Vosges (départ le 14 janvier à 12h) afin de profiter du chalet 2 jours supplémentaires avec en activité libres à votre choix.
tarif : 460€ pour les 5 jours , 390€ les 3 jours, co voiturage possible depuis saint Die des Vosges
attention nombre de places limitées à 8 personnes maximum

24 janvier 15h45 à 18h45

balade raquettes au crépuscule avec apéro dinatoire en cabane forestière

balade raquettes au crépuscule » 16h-19h avec apéro dinatoire en cabane forestière.
matériel fourni (raquettes et bâtons), limité à 8 personnes, à partir de 12 ans.
Rdv Le valtin +/- 5mn en voiture à 15h45
Si pas de neige la balade sera remplacée par une balade pédestre.
lien de réservation à venir
Pour tout renseignement sur les sorties : 0645882420
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin

25 janvier - 09h15 à 11h15

Balade family raquettes

Samedi 25 janvier matin « balade family raquettes » , balade douce adaptée aux enfants 9h30 -11h30.
Matériel fournis (raquettes et bâtons + une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Rdv parking col de la schlucht à 9h15.
lien de réservation à venir
Pour tout renseignement sur les sorties : 0645882420
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

31 janvier au 2 février

Séjour raquettes hautes vosges - 3 jours en itinérance

3 jours en itinérance sur les plus hauts sommets vosgiens organisés et guidés par mes soins.
environ 10km/jour et de 300 à 600M D+/jour.
2 nuits dans 2 refuges de montagne aux ambiances différentes mais tout confort.
raquettes et bâtons fournis, vous aurez juste besoin d un sac à dos d’ environ 40 litres , un draps type sac à viande, vos vêtements pour le soir et une petite trousse de toilette.
On s’occupe des repas, des hébergements, de vous guider dans des endroits magnifiques et Sauvages, le tout dans une ambiance décontractée mais professionnelle 😉
les séjours raquettes sont remplacés par de la randonnée pédestre si la neige n’ est pas au rendez vous ❄️ mais ne vous inquiétez pas , même à pied ils sont tout aussi chouette et je vous ferai plein de surprises dont certaines insolites… 😊
ces séjours se font en partenariat avec Explora project et sont commercialisés directement par leurs soins mais vous pouvez me contacter au 0645882420 si vous souhaitez plus de renseignements.

12 février - 08h15 à 12h15

école de la nature - découverte d'une balade raquettes + construction igloo

réservé aux enfants de 6 à 11 ans, parents ou grands-parents accompagnants possible. viens t’initier à une balade en raquettes et un atelier construction d igloo sur nos sommets vosgiens.
après un rendez-vous à l’ association saulcy en vert, nous partirons en véhicule pour nous rendre vers le valtin pour trouver la neige (selon le nombre d’ enfants inscrits, j’aurai besoin de parents accompagnants avec leur voiture).
nous chausserons les raquettes pour une balade et nous nous arrêterons pour faire des igloos, petit goûter prévu
matériel (raquettes et pelles fournis)

13 février - 13h45 à 16h45

Balade douce raquettes

Matériel fournis (raquettes et bâtons, une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

14 février - 07h30 à 11h15

Balade douce raquettes

Matériel fournis (raquettes et bâtons, une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

14 au 15 février

mid week spécial st valentin : massages, repas, nuit, raquette et spa

arrivée au gîte à 18h, massages bien être en duo dans la Belle cabane chauffée « l atelier des rêves » suivi d un repas aux produits du terroir concocté avec amour par mes soins , une nuit au gîte tout confort, une matinée balade en raquettes en privatif avec brunch dans une cabane forestière, de retour à 12h au gîte vous pourrez ensuite aller profiter pour une durée illimitée de l espace bien être (spa/hammam/sauna) à aquanova America à saint Die des Vosges à 8mn du gîte. (vous pourrez éventuellement permuter et profitez de l espace bien-être le vendredi après midi au lieu du samedi 12h si vous préférez selon vos disponibilités et préférence)

20 février - 13h45 à 16h45

Balade douce raquettes

Matériel fournis (raquettes et bâtons, une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

21 février - 7h30 à 11h

Balade raquettes aux aurores et brunch en ferme auberge

Venez profiter de la montagne pour vous seuls et du calme de l ambiance et des couleurs matinales, un balade d’ 1h30 suivi d un gros brunch en ferme auberge aux produits locaux puis 1h pour revenir à notre véhicule.
Matériel fournis (raquettes et bâtons, une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

22 février - 08h45 à 11h15

Découverte du biathlon, raquettes et tir à la carabine spécial femme

Viens te défier entre Femmes (entre amies, soeurs, copines, mère/fille) sur un atelier raquettes & biathlon encadré par Karine DidierLaurent monitrice ski de fond/biathlon ESF et moi même. Un moment de sport ludique entre filles avec pleins de petites surprises.
matériel inclus (raquettes, bâtons, matériel de tir) , un goûter offert.
La sortie sera maintenue à partir de 4 personnes minimum, maximum 12 personnes.
Si la neige n’ est pas au rendez vous, l’ activité raquettes sera remplacée par de la marche nordique, le tir s exerçant avec n importe quelle météo.
Matériel nécessaire : vêtements type ski de fond , assez chaud mais légers (peu encombrant), gants type ski, bonnet, tour de cou, crème solaire, lunettes de soleil si besoin, chaussures type randonneurs montantes et imperméables ou bottes de neige.

22 février - 13h15 à 15h45

Découverte du biathlon en famille, ateliers raquettes et tir carabine laser

Venez vous amuser en famille, en partageant 2 activités sportives et ludiques , des ateliers en raquettes et une découverte du biathlon en toute sécurité avec des carabines laser. Encadré par Karine DidierLaurent, monitrice ski et biathlon ESF et moi même.
Un moment d activités hivernales à partager avec vos enfants.
matériel inclus (raquettes, bâtons, matériel de tir), un goûter offert.
La sortie sera maintenue à partir de 4 personnes minimum, maximum 12 personnes.
Matériel nécessaire : vêtements type ski de fond , assez chaud mais légers (peu encombrant), gants type ski, bonnet, tour de cou, crème solaire, lunettes de soleil si besoin, chaussures type randonneurs montantes et imperméables ou bottes de neige.

24 au 26 février

Séjour raquettes hautes vosges - 3 jours en itinérance

3 jours en itinérance sur les plus hauts sommets vosgiens organisés et guidés par mes soins.
environ 10km/jour et de 300 à 600M D+/jour.
2 nuits dans 2 refuges de montagne aux ambiances différentes mais tout confort.
raquettes et bâtons fournis, vous aurez juste besoin d un sac à dos d’ environ 40 litres , un draps type sac à viande, vos vêtements pour le soir et une petite trousse de toilette.
On s’occupe des repas, des hébergements, de vous guider dans des endroits magnifiques et Sauvages, le tout dans une ambiance décontractée mais professionnelle 😉
les séjours raquettes sont remplacés par de la randonnée pédestre si la neige n’ est pas au rendez vous ❄️ mais ne vous inquiétez pas , même à pied ils sont tout aussi chouette et je vous ferai plein de surprises dont certaines insolites… 😊
ces séjours se font en partenariat avec Explora project et sont commercialisés directement par leurs soins mais vous pouvez me contacter au 0645882420 si vous souhaitez plus de renseignements.

27 février - 13h45 à 16h45

balade douce raquettes

Venez profiter de la montagne pour vous seuls et du calme de l ambiance et des couleurs matinales, un balade d’ 1h30 suivi d un gros brunch en ferme auberge aux produits locaux puis 1h pour revenir à notre véhicule.
Matériel fournis (raquettes et bâtons, une boisson chaude offerte), limité à 12 personnes.
Matériel à prévoir :
▪️un petit sac à dos de randonnée avec une gourde (attention l eau peut geler ou une thermos thé 50cl à 1 litre selon vos habitudes)
▪️une paire de chaussures de marche montantes (obligatoire pour l attache raquettes sur la cheville) et imperméables ou bottes de neige avec chaussettes chaudes type ski.
▪️vêtements chauds de randonnée adaptés à la météo en montagne en hiver (celle ci peut avoir un ressenti de -10°) , ( vous pouvez par exemple mettre un legging + un jogging par au dessus si vous n’avez pas de pantalon spécial neige)
▪️ Blouson type ski ou gilet polaire chaud + veste goretex
▪️gants type ski ou mouffle, bonnet, tour de cou, lunettes de soleil, crème solaire
▪️Vous pouvez prévoir un rechange complet dont chaussures dans votre voiture si la météo est humide.
⚠️ Attention également à vos véhicules qui doivent être équipés selon la loi montagne du 31 octobre au 31 mars , les routes sont parfois très enneigées même si il n’y y a rien ou pluie en vallée !! ayez le matériel nécessaire type pneus neige ou pneus 4 saisons+ chaînes
⚠️ attention au gps qui vous emmène souvent au plus court en distance, beaucoup de routes de montagne sont des routes forestières non denneigées voir fermées en hiver, pensez à regarder votre itinéraire avant et surtout à vous renseigner auprès de nous si besoin.

 

6 au 8 mars

Séjour raquettes hautes vosges - 3 jours en itinérance

3 jours en itinérance sur les plus hauts sommets vosgiens organisés et guidés par mes soins.
environ 10km/jour et de 300 à 600M D+/jour.
2 nuits dans 2 refuges de montagne aux ambiances différentes mais tout confort.
raquettes et bâtons fournis, vous aurez juste besoin d un sac à dos d’ environ 40 litres , un draps type sac à viande, vos vêtements pour le soir et une petite trousse de toilette.
On s’occupe des repas, des hébergements, de vous guider dans des endroits magnifiques et Sauvages, le tout dans une ambiance décontractée mais professionnelle 😉
les séjours raquettes sont remplacés par de la randonnée pédestre si la neige n’ est pas au rendez vous ❄️ mais ne vous inquiétez pas , même à pied ils sont tout aussi chouette et je vous ferai plein de surprises dont certaines insolites… 😊
ces séjours se font en partenariat avec Explora project et sont commercialisés directement par leurs soins mais vous pouvez me contacter au 0645882420 si vous souhaitez plus de renseignements.