Qui suis-je
« Je suis une femme libre et déterminée, sauvage et passionnée de nature dans des milieux isolés. Ma passion pour l’outdoor est variée entre le trail, les treks, le VTT, le skating, le ski de randonnée, l’escalade, l’alpinisme, la via ferrata… tout ce qui est outdoor et engagé en fait. La défense de la nature est également très importante pour moi et je vous en parlerai durant les week-ends passés ensemble. Mon attachement et mon respect pour « l’autre » et pour « l’être » m’ont poussé dans mes dernières formations et encadrements : le coaching (suivi et accompagnement sportif et alimentaire au quotidien), bien-être par le froid, sophrologie, yoga et méditation, reliés tous autour du fil conducteur de la marche en pleine nature. »
Diplômes
- Diplôme d’État Alpinisme Accompagnateur en Montagne, Adaptation à l’Effort, Perfectionnement Technique et Entrainement aux Activités Pédestres.
- Initiatrice marche nordique, bien-être et immunité par le froid
- Diplôme d’aide médico-psychologique
- Agrément Éducation Nationale
- Formation en sylvothérapie
"Ta vie commence là où ta zone de confort s'arrête."
Mes références
Traileuse passionnée depuis plus de 10 ans, je vous emmènerai sur mes « singles track » les plus sauvages et techniques pour confirmés, ou sur des pistes plus adaptées aux débutants.